Indefensión aprendida vs. saber defendernos. Cuestión vital

P10300a42Martin Seligman desarrolló una interesante teoría en la década de los 70, y gracias a ella, se pueden explicar numerosos fenómenos humanos, principalmente en nuestra sociedad. Algunas situaciones pueden resultarnos aversivas, intimidantes… y curiosamente, no podemos reaccionar a ellas. La teoría de la indefensión aprendida ha sido investigada por Seligman, psicólogo, para llegar a explicar por qué algunas personas no son capaces de responder satisfactoriamente a ciertos estímulos, y permanecen en una actitud pasiva, sin buscar una solución.

Realizó un experimento con dos perros enjaulados, a los que se les daba choques eléctricos. Uno de ellos, tenía la posibilidad de evitar activamente la descarga, con un golpe de hocico, mientras que el otro, no. De esta forma, el primero tenía la posibilidad de cambiar el estímulo aversivo, mientras que el segundo aceptaba resignadamente la descarga. El primer perro mantuvo la alerta y la energía, mientras que el otro, vivió asustado, nervioso y mostraba síntomas de depresión. Su actitud fue de indefensión y de pasividad, de aceptación de la situación sin recurrir a una posible solución. Sigue leyendo

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Villancicos modificados por mi contra el PP: “La marimorena”

Hacia el PP van mafiosos sin fin
Yo te robo un poco, yo te robo más,
Es sencillo en negro, no hay que declarar…
A los pobres ciudadaanos

Y si se mueren de hambre ¿a mí qué?,
Yo le di trabajo, yo se lo quité,
El aborto es mío y no de la mujer,
Mejor si somos tiraanos.

María, María,
Ven acá corriendo,
La poli nos desahucia
A Rajoy sirviendo.

María, María,
Ven acá volando,
Todos a la calle
Todos protestando…

El país pierde derechos ¿y qué?
Yo le di trabajo, yo se lo quité,
El aborto es mío y no de la mujer,
A Londres nos tocará viajar

Si eres distinto, te jodes aun más,
Raza, sexo, género y educación,
Exclusión social por culpa de un cabrón…
Ya es hora de empezar a cambiar.

María, María,
Ven acá corriendo,
La poli nos desahucia
A Rajoy sirviendo.

María, María,
Ven acá volando,
Todos a la calle
Todos protestando…

A falta de una buena música sin letra, no os puedo poner la canción, pero aquí tenéis la letra.